Examinando por Materia "Envejecimiento activo"

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La experiencia del envejecimiento activo en el colectivo de Mujeres Bíblicas : estudio de caso Parroquia San Juan Diego (2024-2025).
(Universidad Pedagógica Nacional, 2025) Jaimes Báez, Gloria Paola; Valencia Torres, Linda Julieth; Castaño Uribe, Fernando
Este proyecto pedagógico investigativo se enmarca en la línea de investigación Memoria, Corporalidad y Cuidado de la Licenciatura en Educación Comunitaria con Énfasis en Derechos Humanos, en la que se abordó el envejecimiento activo como un proceso crucial para responder a las necesidades de las personas mayores. La investigación se desarrolló con un colectivo de 12 personas mayores, en su mayoría mujeres, pertenecientes a la Parroquia San Juan Diego. Debido a esa experiencia, en acuerdo con ellas surgió el nombre de Mujeres Bíblicas, el cual, recoge perfectamente su camino de fe, cuidado y servicio que han desarrollado en la comunidad por medio de la parroquia. Estas mujeres, además de haber acumulado sabiduría y experiencias a lo largo de sus vidas, se ven relegadas a un segundo plano debido a su edad, enfrentando el impacto negativo de la soledad debido al abandono familiar y la marginación social.
Gerontogogía : una apuesta por la dignidad educativa del adulto mayor.
(Universidad Pedagógica Nacional, 2021) Sánchez Meneses, Eliana Andrea; Rozo Sandoval, Ana Claudia
La Gerontogogía, se proyecta como la disciplina pedagógica, capaz de devolver a la población adulta mayor, su real y efectivo derecho fundamental a la educación. Este proyecto de reflexión investigativa pretende configurar grados de comprensión entre los aspectos del modelo de educación gerontogógico y sus posibilidades de implementar y/o articular en los procesos que en la actualidad se brindan desde el servicio social de la Secretaria Distrital de Integración Social (SDIS) Centro Día Macondo; lo anterior, con la intención de repercutir en la forma de diseñar y aplicar los programas de educación para las personas mayores de la localidad de Tunjuelito; por otra parte esta reflexión permitirá sentar las bases para comprender, fortalecer y redimensionar las políticas existentes en materia de formación a las personas mayores en el Distrito Capital desde la SDIS con la finalidad de convertirse en un factor de transformación y mejoramiento de la calidad de vida de nuestros ciudadanos adultos mayores en aras de visibilizar desde la realidad de los servicios sociales de la Entidad una alternativa de seguimiento, evaluación y mejora aplicable en el proceso de implementación de la Política Pública Social de Envejecimiento y Vejez (PPSEV). Este ejercicio investigativo fue realizado desde el enfoque cualitativo, por medio de un análisis documental (hermenéutico interpretativo) de la PPSEV, referentes conceptuales y entrevistas realizadas a los actores involucrados.
Implementación de un programa de actividad física al aire libre basado en las motivaciones de adultos mayores entre las edades de 60 a 74 Años de la Parroquia San Pablo.
(Universidad Pedagógica Nacional, 2025) Monroy Arias, Brayan Esteban; Torres Gamboa, Rosa Yulieth; Mateus Murcia, Hasbleydi Gisseth; Castro Jiménez, Laura Elizabeth
El envejecimiento de la población en Colombia presenta un desafío creciente para la salud pública. También es relevante que la baja adherencia de las personas mayores a la actividad física en Colombia constituye la singularidad de este fenómeno. En consecuencia, este trabajo buscó analizar la adherencia generada por un programa de actividad física al aire libre formulado a partir de las motivaciones personales, sociales y ambientales relacionadas con los adultos mayores de la Parroquia San Pablo, Bogotá D.C., entre 60 y 74 años de edad. Esta investigación realizó una metodología mixta con un diseño secuencial que combina un enfoque cualitativo y un enfoque cuantitativo centrado en el componente fenomenológico-hermenéutico y el cuantitativo descriptivo-comparativo. El Marco teórico se sustentó en diferentes teorías tales como: La Teoría de la Autodeterminación de Deci & Ryan (1985), de la cual la persistencia en la práctica surge del cumplimiento de las necesidades de autonomía, competencia y relación social; la Hipótesis de Amortiguación del Apoyo Social de Cohen & Wills (1985), que subraya la interacción grupal proporcionando aislamiento emocional; la Teoría de Ampliar y Construir de las Emociones Positivas de Fredrickson (2001), que asigna la función facilitadora a la alegría; el Modelo Socioecológico de Bronfenbrenner (1994), que considera el entorno como un impulsor de estilos de vida activos; el enfoque de Ejercicio en la Naturaleza de Pretty et al. (2007), que enfatiza los efectos positivos de la experiencia en la naturaleza. Durante la primera fase, se identificaron motivaciones como el disfrute, apoyo social, conexión con el entorno y percepción de la salud, para la segunda fase, se diseñó y llevó a cabo el programa comunitario: se concluyeron tres sesiones semanales de noventa minutos, sumando tres direcciones: física, cognitiva y emocional y finalmente, la adherencia se midió con la ayuda de instrumentos validados internacionalmente: Senior Fitness Test, PALMS, MMSE e IPAQ, respaldados por un control sistemático de asistencia. Todos los resultados señalaron mejoras significativas en el estado físico, la motivación intrínseca y el bienestar emocional, con un aumento general en la continuidad de la práctica. Además, las narrativas mostraron cambios positivos en la percepción del ejercicio, el sentido de pertenencia grupal y la autoconfianza. Para concluir, las intervenciones de actividad física al aire libre fundamentados en teorías motivacionales y ecológicas mejoraron la adherencia al ejercicio y la autonomía, promovieron una vejez funcionalmente activa y emocionalmente satisfactoria.
Propuesta pedagógica para el tiempo de ocio del adulto mayor.
(Universidad Pedagógica Nacional, 2020) Bustos Rodríguez, Lina Nataly; Aguilar Díaz, Geraldine; Sánchez Heredia, Henry Humberto
La propuesta pedagógica recreativa ofrece a los adultos mayores un plan de actividades corporales y lúdicas que pueden ser desarrolladas en el tiempo de ocio. Se elaboró una cartilla interactiva dirigida a la población de los hogares geriátricos y cuidadores. El adulto mayor de estos hogares tiene problemas o carencias económicas, de salud, sociales y culturales, el uso del tiempo de ocio es una de sus limitaciones por las circunstancias en las que vive, los cuidadores no tienen el tiempo ni los conocimientos suficientes para orientar actividades de Recreación lo que incrementa su sedentarismo. (rutina) La realización de actividades corporales y lúdicas, además de aportar al uso de este tiempo, se prevé que aporte a la re-educación de hábitos, para un envejecimiento activo, con incidencia en el mejoramiento de sus condiciones físicas y sociales. Por tratarse de una cartilla interactiva es necesario que los adultos mayores se familiaricen con el uso de las TIC (Tecnologías de la Información y la Comunicación), contando con el apoyo de los cuidadores o las personas con las que conviven.