Maestría en Ciencias del Deporte y la Actividad Física

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Efecto de una propuesta didáctica desde la actividad física y la recreación para la coordinación motriz de personas con discapacidad intelectual.
(Universidad Pedagógica Nacional, 2025) González Castillo, David Andrés; Duarte Ariza, Leydy Katherin; Vera Rivera, Diana Andrea
La coordinación motriz es una capacidad esencial para desenvolverse en el entorno, pues inte-gra aspectos físicos, perceptivos y cognitivos que permiten organizar el movimiento y recono-cer el propio cuerpo en relación con los demás. En las personas con discapacidad intelectual (DI), esta habilidad suele verse alterada por dificultades neuromotoras que afectan su desem-peño cotidiano. Por ello, es necesario contar con estrategias pedagógicas y recreativas adapta-das, así como con instrumentos de evaluación ajustados a sus particularidades, ya que los test tradicionales no siempre reflejan sus verdaderas posibilidades de acción. Con esta perspectiva, el objetivo de este estudio fue analizar el efecto de una propuesta didáctica basada en la activi-dad física y la recreación sobre la coordinación motriz en personas con DI. Se desarrolló un estudio cuasiexperimental con pretest y postest, empleando una rejilla adapta-da de los test 3JS, KTK y BOT-2 (versión corta). Participaron 26 personas de tres instituciones de Bogotá. La intervención, denominada “Coordinando Sonrisas”, tuvo una duración de ocho semanas e incluyó juegos, actividades recreativas y circuitos motores ajustados al nivel funcio-nal de cada participante. Los resultados mostraron mejoras generales en la coordinación general, la coordinación espe-cífica y las capacidades coordinativas. En particular, el grupo con DI moderada registró incre-mentos notables en sus puntajes. También se observaron avances en pruebas de flexión de codo, tren inferior y coordinación bilateral, así como en orientación, acoplamiento, ritmo y di-ferenciación. Se hallaron diferencias significativas en acoplamiento, adaptación y coordinación bilateral (p < .05). Asimismo, se identificaron variaciones según la clasificación de DI. En conjunto, los hallazgos indican que la propuesta favoreció el desarrollo de la coordinación motriz y ofrece orientaciones valiosas para contextos educativos, deportivos y comunitarios.
Impacto de un programa de actividad física sobre el desarrollo motriz y la condición física en niños de 4 a 5 años del Colegio Bosques de Sherwood.
(Universidad Pedagógica Nacional, 2026) Martínez Algarra, Adriana Lucia; Cardozo, Luis Alberto
El estudio aborda el sedentarismo infantil como un problema prioritario de salud pública debido al aumento del tiempo de pantalla y la disminución de la actividad física. Su objetivo fue determinar el impacto de un programa de actividad física sobre el desarrollo motriz y la condición física en niños de 4 a 5 años del Colegio Bosques de Sherwood. La investigación promovió hábitos de vida saludables y activos durante la primera infancia. Se empleó una metodología cuantitativa con diseño cuasi experimental y longitudinal durante 12 semanas. La muestra estuvo conformada por 43 niños y niñas de grado transición. La problemática principal identificada fue la exposición prolongada a pantallas, asociada al incremento del sedentarismo y de ambientes obesogénicos. Estas condiciones favorecen el desarrollo de enfermedades no transmisibles y afectan negativamente la condición física y el desarrollo psicomotor. Para la evaluación se utilizó la batería PREFIT, que mide la condición física. Los resultados evidenciaron mejoras significativas en fuerza prensil, salto longitudinal y agilidad (p < .05). También se aplicó el Test de Desarrollo Psicomotor (TEPSI), que evalúa el desarrollo psicomotor infantil. Los hallazgos mostraron avances significativos en las dimensiones de motricidad y coordinación (p < .05). Los participantes mejoraron el control corporal y la precisión en tareas coordinativas. En conclusión, el programa de actividad física generó efectos positivos sobre la condición física y el desarrollo motriz de los niños. Además, se destaca la importancia de implementar estrategias de actividad física desde edades tempranas para promover la salud y prevenir enfermedades futuras.
Percepción de los participantes de la estrategia ActiVAS : una mirada desde la cohesión social.
(Universidad Pedagógica Nacional, 2026) Angulo Hernández, Anginson Steven; Turmequé Gómez, Jerry David; Rodríguez Avila, Oscar Leonardo; Fonseca Franco, Ingrid Patricia
El presente estudio pretende analizar las percepciones de los participantes de la estrategia ActiVAS del programa Nacional de Vías Activas y Saludables en Colombia, con el fin de comprender su incidencia en la cohesión social en entornos comunitarios. La investigación se centra en el reconocimiento de la actividad física como elemento que trasciende de lo corporal y físico, para comprenderse desde una práctica sociocultural, que puede fortalecer vínculos de confianza, pertinencia y reconocimiento comunitario, principalmente en escenarios de difícil acceso. A partir de un enfoque cualitativo con diseño fenomenológico-hermenéutico, el estudio se enfoca en la comprensión de las experiencias vividas por parte de los autores sociales, relacionando sus narrativas, experiencias, significados y formas de interacción. En este sentido, la recolección de la información se estableció mediante la aplicación de las entrevistas semiestructuradas a participantes, logísticos y personas no participantes en el municipio de Madrid (Cundinamarca) y la ciudad de Cúcuta (Norte de Santander), con una muestra de intencional definida por criterios de diversidad y saturación teórica. En cuanto al análisis de la información, se utilizó el software Atlas ti, a través de un proceso de codificación y categorización, lo que permite construir redes semánticas sobre cohesión social y su relación con la estrategia. Los resultados muestran que, para los participantes, la estrategia ActiVAS no solo permite el acceso a la actividad física, sino que favorece a la interacción de dinámicas sociales entre diferentes generaciones, promoviendo relaciones de cercanía entre vecinos al dinamizar un entorno con mayor uso del espacio compartido. Por consiguiente, la accesibilidad a la estrategia, el uso de la calle, la cercanía al lugar de residencia y la gratuidad, son condiciones valoradas por los participantes que generan confianza y apoyo mutuo. En este sentido, la cohesión social se manifiesta en experiencias de reconocimiento, convivencia y sentido de pertenencia asociadas a la práctica en vías cerradas. En conclusión, el estudio aporta evidencia cualitativa sobre cómo los participantes de ActiVAS perciben la relación entre la estrategia y la cohesión social, mostrando que la intervención es valorada como un espacio que contribuye al fortalecimiento de vínculos comunitarios y a la construcción de comunidad en torno al uso temporal del espacio público.
El senderismo y su relación con el bienestar psicosocial de la persona mayor : un análisis cualitativo.
(Universidad Pedagógica Nacional, 2026) Bernal Ovalle, Alejandra; Zamora Muñoz, Juan David; Benavides Rodríguez, Cindy Lorena
El envejecimiento poblacional plantea retos significativos en relación con la salud integral y el bienestar psicosocial del adulto mayor. En este contexto, la presente investigación tuvo como objetivo analizar el papel del senderismo como promotor de bienestar psicosocial en personas mayores, a partir de un enfoque cualitativo. El estudio se desarrolló mediante un diseño descriptivo–interpretativo, empleando entrevistas semiestructuradas como técnica principal de recolección de información. Los participantes fueron adultos mayores vinculados a prácticas sistemáticas de senderismo en Bogotá durante el año 2025 y 2026. El análisis se realizó a través de un proceso de categorización temática, identificando transformaciones relacionadas con la integración social, el fortalecimiento emocional, la autoestima y la percepción de calidad de vida. Los resultados evidencian que el senderismo no solo contribuye al mantenimiento de la condición física, sino que se configura como una experiencia significativa que fortalece vínculos sociales, genera sentido de pertenencia y promueve el bienestar emocional. Se concluye que el senderismo constituye una estrategia viable para el fomento del envejecimiento activo y el bienestar psicosocial en la población adulta mayor.

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Examinando Maestría en Ciencias del Deporte y la Actividad Física por Materia "Actividad física"