Impacto de un programa de actividad física sobre el desarrollo motriz y la condición física en niños de 4 a 5 años del Colegio Bosques de Sherwood.

Abstract

El estudio aborda el sedentarismo infantil como un problema prioritario de salud pública debido al aumento del tiempo de pantalla y la disminución de la actividad física. Su objetivo fue determinar el impacto de un programa de actividad física sobre el desarrollo motriz y la condición física en niños de 4 a 5 años del Colegio Bosques de Sherwood. La investigación promovió hábitos de vida saludables y activos durante la primera infancia. Se empleó una metodología cuantitativa con diseño cuasi experimental y longitudinal durante 12 semanas. La muestra estuvo conformada por 43 niños y niñas de grado transición. La problemática principal identificada fue la exposición prolongada a pantallas, asociada al incremento del sedentarismo y de ambientes obesogénicos. Estas condiciones favorecen el desarrollo de enfermedades no transmisibles y afectan negativamente la condición física y el desarrollo psicomotor. Para la evaluación se utilizó la batería PREFIT, que mide la condición física. Los resultados evidenciaron mejoras significativas en fuerza prensil, salto longitudinal y agilidad (p < .05). También se aplicó el Test de Desarrollo Psicomotor (TEPSI), que evalúa el desarrollo psicomotor infantil. Los hallazgos mostraron avances significativos en las dimensiones de motricidad y coordinación (p < .05). Los participantes mejoraron el control corporal y la precisión en tareas coordinativas. En conclusión, el programa de actividad física generó efectos positivos sobre la condición física y el desarrollo motriz de los niños. Además, se destaca la importancia de implementar estrategias de actividad física desde edades tempranas para promover la salud y prevenir enfermedades futuras.