Emociones en movimiento : regulación y gestión emocional a través de la actividad física y el juego.

Hernández Ramírez, Jennyfer Dayanna

Emociones en movimiento : regulación y gestión emocional a través de la actividad física y el juego.

dc.contributor.advisor	Giraldo Moreno, Carmen Lucila	spa
dc.contributor.author	Hernández Ramírez, Jennyfer Dayanna
dc.date.accessioned	2025-06-24T20:53:18Z
dc.date.available	2025-06-24T20:53:18Z
dc.date.issued	2025
dc.description.abstract	Emociones en Movimiento nace de mi experiencia como docente de Educación Física y del deseo de acompañar a los niños no solo en su desarrollo motriz, sino también en su mundo emocional. En cada clase veía cómo llegaban cargados de emociones que pocas veces podían expresar, y entendí que el cuerpo también habla, siente y necesita ser escuchado. Por eso, este proyecto busca fomentar el desarrollo emocional y social en estudiantes de primaria a través del juego y la actividad física, fortaleciendo la conciencia emocional, la empatía y la autorregulación. Me basé en los aportes de Daniel Goleman, Lev Vygotsky y Jean Le Boulch, integrando la inteligencia emocional, el aprendizaje en interacción social y la psicomotricidad como ejes centrales. Diseñé cinco unidades y ocho sesiones donde el juego, el movimiento y la reflexión guiada permitieron que los niños reconocieran lo que sienten, aprendieran a gestionarlo y a convivir mejor. La experiencia me transformó tanto como a ellos, y hoy reafirmo que la educación física también puede ser un espacio para educar desde el corazón y construir bienestar emocional.	spa
dc.description.degreelevel	Pregrado	spa
dc.description.degreename	Licenciado en Educación Física	spa
dc.format.mimetype	application/pdf	spa
dc.identifier.instname	instname:Universidad Pedagógica Nacional	spa
dc.identifier.reponame	reponame: Repositorio Institucional UPN	spa
dc.identifier.repourl	repourl: http://repositorio.pedagogica.edu.co/
dc.identifier.uri	http://hdl.handle.net/20.500.12209/21301
dc.language.iso	spa	spa
dc.publisher	Universidad Pedagógica Nacional	spa
dc.publisher.faculty	Facultad de Educación Física	spa
dc.publisher.program	Licenciatura en Educación Física	spa
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dc.rights.uri	https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/
dc.subject	Educación física	spa
dc.subject	Actividad física	spa
dc.subject	Juego	spa
dc.subject	Educación emocional	spa
dc.subject	Inteligencia emocional	spa
dc.subject	Regulación emocional	spa
dc.subject.keywords	Physical education	eng
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dc.subject.keywords	Play	eng
dc.subject.keywords	Emotional education	eng
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dc.subject.keywords	Emotional regulation	eng
dc.title	Emociones en movimiento : regulación y gestión emocional a través de la actividad física y el juego.	spa
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dc.type.local	Tesis/Trabajo de grado - Monografía - Pregrado	spa