Efectos de un protocolo cognitivo motor sobre la atención selectiva y la agilidad en basquetbolistas juveniles.

Abstract

Introducción: Los deportes de habilidad abierta exigen respuestas rápidas en entornos impredecibles. En baloncesto, la atención selectiva es indispensable para procesar información relevante. Objetivo: Determinar el efecto de un protocolo cognitivo-motor (CMT) sobre la atención selectiva y la agilidad en jugadoras juveniles de baloncesto. Metodología: Se empleó un diseño cuantitativo cuasi-experimental con 18 jugadoras (11–15 años), divididas en grupo experimental (n = 9) y control (n = 9). El grupo experimental realizó cinco semanas de entrenamiento CMT mediante BlazePod; el grupo control mantuvo su práctica habitual. La atención selectiva se midió con el test d2-R y la agilidad con la prueba T, antes y después de la intervención. Resultados: El grupo experimental mostró mejoras significativas en atención selectiva y agilidad. Se observaron aumentos en concentración (p = 0,002; ges = 0,112), velocidad de trabajo (p = 0,005; ges = 0,112) y precisión (p = 0,05; ges = 0,155). Además, presentó una reducción significativa en el tiempo de la prueba de agilidad reactiva con balón frente al grupo control (p = 0,004; ges = 0,211) y respecto al protocolo CMT (p = 0,004; ges = 0,78). Discusión: Los resultados coinciden con estudios que indican que las tareas de alta demanda cognitiva mejoran la atención y la agilidad en baloncesto. Además, refuerzan la evidencia de la relación entre atención y agilidad en el deporte juvenil. Conclusiones: Este estudio demuestra que los protocolos CMT que incorporan tecnología como BlazePod optimizan la atención selectiva y la agilidad reactiva en jugadoras de baloncesto.