Entrenamiento unipodal alterno de fuerza explosiva y su efecto en las asimetrías dinámicas de los futbolistas sub-17 del club patriotas Bogotá.

Padilla Ramos, Rubén Darío; Salcedo Moncada, Lady Daniela; Yépez Rendón, Deivyd Alexander

Entrenamiento unipodal alterno de fuerza explosiva y su efecto en las asimetrías dinámicas de los futbolistas sub-17 del club patriotas Bogotá.

dc.contributor.advisor	Rodríguez Camargo, Luis Alberto	spa
dc.contributor.author	Padilla Ramos, Rubén Darío	spa
dc.contributor.author	Salcedo Moncada, Lady Daniela	spa
dc.contributor.author	Yépez Rendón, Deivyd Alexander	spa
dc.date.accessioned	2022-06-06T14:54:39Z
dc.date.available	2022-06-06T14:54:39Z
dc.date.issued	2019
dc.description.abstract	Trabajo de grado que establece los efectos producidos por un programa de entrenamiento de 16 sesiones, basado en ejercicios pliometricos unipodales de fuerza explosiva, en relación con las asimetrías dinámicas que se presentan en los futbolistas categoría sub 17. La muestra corresponde a un total de 17 jugadores, la cual fue sometida una pre y pots evaluación basada en el protocolo del test de Bosco unipodal, utilizando las pruebas Countermovement Jump y Squat Jump. La toma de medidas se realizó en una plataforma de contacto Optojump, la cual mide tiempo de vuelo y altura permitiendo realizar un análisis a través de estas variables. El diseño del programa de entrenamiento fue realizado a través del método pliométrico basado en cuatro niveles de iniciación propuesto por Horacio Anselmi el cual busca introducir al deportista desde punto cero a un nivel óptimo de trabajo.	spa
dc.description.degreelevel	Pregrado	spa
dc.description.degreename	Licenciado en Deporte	spa
dc.format.mimetype	application/pdf	spa
dc.identifier.instname	instname:Universidad Pedagógica Nacional	spa
dc.identifier.other	TE-24177
dc.identifier.reponame	reponame: Repositorio Institucional UPN	spa
dc.identifier.repourl	repourl: http://repositorio.pedagogica.edu.co/
dc.identifier.uri	http://hdl.handle.net/20.500.12209/17353
dc.language.iso	spa
dc.publisher	Universidad Pedagógica Nacional	spa
dc.publisher.faculty	Facultad de Educación Física	spa
dc.publisher.program	Licenciatura en Deporte	spa
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dc.subject	Asimetría	spa
dc.subject	Asimetría dinámica	spa
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dc.subject	Futbol	spa
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dc.title	Entrenamiento unipodal alterno de fuerza explosiva y su efecto en las asimetrías dinámicas de los futbolistas sub-17 del club patriotas Bogotá.	spa
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