Ánthroposoma : impacto del entrenamiento funcional y la calistenia en la postura, propiocepción y conciencia corporal en un grupo de docentes del Colegio Liceo Hermano Miguel La Salle.

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dc.contributor.advisorMorales Espitia, Juan Nicolásspa
dc.contributor.authorMoreno Yopasá, Andrés Felipe
dc.coverage.spatialBogotá, Colombiaspa
dc.date.accessioned2025-01-31T14:25:05Z
dc.date.available2025-01-31T14:25:05Z
dc.date.issued2024
dc.description.abstractEl presente estudio propone una ruta para incrementar la conciencia corporal y la postura del docente en el salón de clases por medio de la calistenia y el entrenamiento funcional cómo técnicas principales. A través de la antropotécnica, entendida como el conjunto de prácticas que permiten a los individuos mejorar la relación con el entorno y con su propio cuerpo para desarrollar habilidades, se efectuó la aplicación de la técnica del mejoramiento corporal. En ese sentido, se realizaron talleres de acondicionamiento enfocados en la promoción de una cultura del autocuidado entre los docentes, ayudándoles a reconfigurar su identidad corporal y su imaginario sobre la corporalidad. De esta forma, el estudio se centró en el mejoramiento de la cadena cinética cerrada, entendida como medio para desarrollar propiocepción y optimizar los movimientos corporales.spa
dc.description.abstractenglishThe present study proposes a pathway to enhance teachers' body awareness and posture in the classroom through calisthenics and functional training as the main techniques. Through anthropotechnics, understood as the set of practices that allow individuals to improve their relationship with the environment and with their own body to develop skills, the technique of body enhance was applied. To this end, conditioning workshops were conducted, focused on promoting a culture of self-care among teachers, helping them reconfigure their body identity and their perception of corporeality. In this way, the study centered on improving the closed kinetic chain, understood as a means to develop proprioception and optimize body movements.eng
dc.description.degreelevelMaestríaspa
dc.description.degreenameMagister en Arte. Educación y Culturaspa
dc.format.mimetypeapplication/pdfspa
dc.identifier.instnameinstname:Universidad Pedagógica Nacionalspa
dc.identifier.reponamereponame: Repositorio Institucional UPNspa
dc.identifier.repourlrepourl: http://repositorio.pedagogica.edu.co/
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/20.500.12209/20766
dc.language.isospaspa
dc.publisherUniversidad Pedagógica Nacionalspa
dc.publisher.facultyFacultad de Bellas Artesspa
dc.publisher.programMaestría en Arte, Educación y Culturaspa
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dc.rights.creativecommonsAttribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International
dc.rights.urihttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/
dc.subjectPropiocepciónspa
dc.subjectConciencia corporalspa
dc.subjectEntrenamiento funcionalspa
dc.subjectCalisteniaspa
dc.subjectDocentespa
dc.subjectAntropotécnicaspa
dc.subjectAutocuidadospa
dc.subjectPosturaspa
dc.subject.keywordsBody awarenesseng
dc.subject.keywordsProprioceptioneng
dc.subject.keywordsFunctional trainingeng
dc.subject.keywordsCalisthenicseng
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dc.subject.keywordsCorporealityeng
dc.subject.keywordsAnthropotechnicseng
dc.subject.keywordsPostureeng
dc.titleÁnthroposoma : impacto del entrenamiento funcional y la calistenia en la postura, propiocepción y conciencia corporal en un grupo de docentes del Colegio Liceo Hermano Miguel La Salle.spa
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