Formación en hábitos saludables : hacia un estado de bienestar integral.

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dc.contributor.advisorRodríguez Mora, Marco Aureliospa
dc.contributor.authorFarías López, Carlos Andrés
dc.coverage.spatialLa ejecución piloto de este proyecto se realizó en el Colegio Instituto técnico Julio Flórez.spa
dc.coverage.temporalBogotá, Colombia - 2023-2025.spa
dc.date.accessioned2025-06-18T21:09:26Z
dc.date.available2025-06-18T21:09:26Z
dc.date.issued2025
dc.description.abstractEl presente proyecto surge como propuesta para atender la problemática global de inactividad física y sedentarismo en niños y adolescentes en la actualidad, este busca formar seres humanos autodeterminados, activos físicamente y conscientes acerca de la importancia de interiorizar y poner en práctica hábitos de vida saludable en su diario vivir, tomando la teoría de la autodeterminación de Deci y Ryan (1985), apoyándose desde la mirada pedagógica del constructivismo y su enfoque de asimilación y acomodación, de Jean Piaget (1936), utilizando como eje para la acción práctica y elaboración del diseño curricular, algunas dimensiones y contenidos de la actividad física enfocada en la salud, tendencia propuesta por Devís Devís y Peiró Velert (1992). Diseño que se estructuró en tres unidades temáticas, iniciación, eje de la acción y profundización; compuestas por catorce sesiones de clase que se implementaron en el Colegio Instituto Técnico Distrital Julio Flórez, con estudiantes de 6º grado, en edades entre los 10 y los 14 años, donde por medio de un diagnóstico se obtuvieron indicadores de la problemática en esta población; implementación que dio como resultado algunas reflexiones de los participantes en torno a los hábitos saludables.spa
dc.description.abstractenglishThis project arises as a proposal to address the global problem of physical inactivity and sedentary lifestyle in children and adolescents today, this seeks to form self-determined human beings, physically active and aware of the importance of internalizing and implementing healthy lifestyle habits in their daily lives, taking the theory of self-determination of Deci and Ryan (1985), supported from the pedagogical viewpoint of constructivism and its assimilation and accommodation approach by Jean Piaget (1936), using as an axis for practical action and elaboration of the curricular design, some dimensions and contents of physical activity focused on health, a trend proposed by Devís Devís and Peiró Velert (1992). The design was structured in three thematic units, initiation, axis of action and deepening; composed of fourteen class sessions that were implemented at the District Technical Institute School Julio Flórez, with students of 6th grade, aged between 10 and 14 years old, where through a diagnosis, indicators of the problems in this population were obtained; implementation that resulted in some reflections of the participants about healthy habits.eng
dc.description.degreelevelPregradospa
dc.description.degreenameLicenciado en Educación Físicaspa
dc.format.mimetypeapplication/pdfspa
dc.identifier.instnameinstname:Universidad Pedagógica Nacionalspa
dc.identifier.reponamereponame: Repositorio Institucional UPNspa
dc.identifier.repourlrepourl: http://repositorio.pedagogica.edu.co/
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/20.500.12209/21114
dc.language.isospaspa
dc.publisherUniversidad Pedagógica Nacionalspa
dc.publisher.facultyFacultad de Educación Físicaspa
dc.publisher.programLicenciatura en Educación Físicaspa
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dc.rights.accessrightsinfo:eu-repo/semantics/openAccess
dc.rights.accessrightshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2
dc.rights.creativecommonsAttribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International
dc.rights.urihttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/
dc.subjectSaludspa
dc.subjectAutonomíaspa
dc.subjectMotivaciónspa
dc.subjectAprendizajespa
dc.subjectActividad físicaspa
dc.subjectBienestarspa
dc.subjectHábitos saludablesspa
dc.subject.keywordsHealtheng
dc.subject.keywordsAutonomyeng
dc.subject.keywordsMotivationeng
dc.subject.keywordsLearningeng
dc.subject.keywordsPhysical activityeng
dc.subject.keywordsWell beingeng
dc.subject.keywordsHealthy habitseng
dc.titleFormación en hábitos saludables : hacia un estado de bienestar integral.spa
dc.title.translatedTraining in healthy habits : towards a state of integral wellbeing.eng
dc.type.coarhttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1feng
dc.type.driverinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesiseng
dc.type.hasVersioninfo:eu-repo/semantics/acceptedVersion
dc.type.localTesis/Trabajo de grado - Monografía - Pregradospa

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