Autorregulación de la tensión psicosomática : una propuesta desde la psicomotricidad a partir de la noción tono muscular en adolescencia.

Abstract

El presente proyecto propone una intervención pedagógica mediada por la psicomotricidad que orienta el desarrollo de la autorregulación por medio de la tonicidad muscular como base del desarrollo motriz, emocional y relacional. Surge de la problemática avistada en las prácticas de inmersión en las que se observaron dificultades para dar respuestas óptimas a demandas motrices a causa de la escasez de experiencias corporales conscientes y la influencia de los estímulos del contexto, que afectan la concentración y el manejo de la dificultad. La propuesta articula fundamentos disciplinares, humanísticos y pedagógicos que buscaban diseñar ambientes que favorecieran la identificación de los estados de tensión junto al desarrollo progresivo de estrategias personales de autorregulación. Como resultados los sujetos reconocieron el movimiento como una expresión interna que fortalece el desarrollo motriz, la reacción ante el error y la participación consciente en situaciones desafiantes de la vida real.