Efecto de un programa de entrenamiento pliométrico aplicado al desarrollo de la fuerza explosiva para deportistas de disco volador, ultimate frisbee categoría élite (18-35 años) del club Urutau en el municipio de Cajicá.

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dc.contributor.advisorBecerra Patiño, Boryi Alexanderspa
dc.contributor.authorBarrera Castañeda, Juan Camilospa
dc.contributor.authorGómez Páez, Cristian Camilospa
dc.contributor.authorParra Cañón, Whietmar Sneydherspa
dc.coverage.spatialCajicá, Cundinamarca, Colombia.spa
dc.date.accessioned2022-07-05T20:44:53Z
dc.date.available2022-07-05T20:44:53Z
dc.date.issued2022
dc.description.abstractLa fuerza explosiva a través del salto en ultimate se considera como una capacidad fundamental para las acciones principales del juego. El objetivo del presente estudio es determinar el efecto de un programa pliométrico sobre la fuerza explosiva en deportistas de ultimate frisbee. Para ello, se diseñó e implementó un programa basado en el entrenamiento pliométrico con una intervención de 8 semanas y 2 sesiones semanales. El estudio incluyó 21 deportistas de ultimate del Club Urutau categoría élite con una edad promedio de 28,48±4,67 años, una talla 171,33±6,62 cm y una masa corporal de 70,61±9,25 kg. Se determinó como variable dependiente a la fuerza explosiva y variable independiente al programa pliométrico. El estudio es de enfoque cuantitativo, tipo de estudio descriptivo y diseño cuasi experimental. El instrumento empleado fue la app My Jump2, la cual es un aplicativo móvil que registra datos como la altura del salto (cm) la cual es indispensable para este estudio. Los resultados arrojan que no hubo diferencias significativas entre los sujetos del grupo control y experimental, sin embargo, mediante un análisis estadístico por un ANOVA de 1 vía se logró determinar el valor de significancia por grupos etarios para cada salto y las diferencias en el CMJB del grupo experimental con 5,85 cm más de altura de salto en el 82% del grupo.spa
dc.description.degreelevelPregradospa
dc.description.degreenameLicenciado en Deportespa
dc.format.mimetypeapplication/pdfspa
dc.identifier.instnameinstname:Universidad Pedagógica Nacionalspa
dc.identifier.reponamereponame: Repositorio Institucional UPNspa
dc.identifier.repourlrepourl: http://repositorio.pedagogica.edu.co/
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/20.500.12209/17601
dc.language.isospa
dc.publisherUniversidad Pedagógica Nacionalspa
dc.publisher.facultyFacultad de Educación Físicaspa
dc.publisher.programLicenciatura en Deportespa
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dc.rights.accessrightsinfo:eu-repo/semantics/openAccess
dc.rights.accessrightshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2
dc.rights.creativecommonsAttribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International
dc.rights.urihttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/
dc.subjectFuerza explosivaspa
dc.subjectSaltospa
dc.subjectUltimatespa
dc.subjectFrisbeespa
dc.subjectPliometríaspa
dc.subjectGrupos etariosspa
dc.subject.keywordsExplosive forceeng
dc.subject.keywordsJumpeng
dc.subject.keywordsUltimateeng
dc.subject.keywordsFrisbeeeng
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dc.subject.keywordsAge groupseng
dc.titleEfecto de un programa de entrenamiento pliométrico aplicado al desarrollo de la fuerza explosiva para deportistas de disco volador, ultimate frisbee categoría élite (18-35 años) del club Urutau en el municipio de Cajicá.spa
dc.title.translatedEffect of a plyometric training program aplied to the development of explosive strength for frisbee athletes, ultimate frisbee elite category (18-35 years old) of club Urutau in the municipality of Cajicá.eng
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