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Ítem Motivando la necesidad de constituir hábitos de vida saludable.(Universidad Pedagógica Nacional, 2022) López Abril, Sebastián; Calderon Moreno, Nicolas; Ramirez Chaguala, Oswaldo; Rincón Diaz, Sebastián Camilo; Mallarino Flórez, ClaudiaTrabajo de grado que propone favorecer el paso de una motivación extrínseca a una motivación intrínseca de la necesidad de constituir hábitos saludables mediante una práctica de actividad física acompañado de diálogos sobre nutrición y descanso que posibilite al sujeto tener una vida sana.Ítem La siesta, incidencia educativa y formativa, en la salud personal y colectiva de la Universidad Pedagógica Nacional.(Universidad Pedagógica Nacional, 2020) Villarraga Argüello, Yuli Katerin; Caballero Cruz, Diana Carolina; Garzón Pérez, Luis AlfonsoEl presente trabajo es de carácter académico con enfoque cualitativo, se desarrolla a partir de las vivencias establecidas a lo largo de la licenciatura en Recreación y turismo, tiene el propósito de evidenciar los aportes que la siesta trasfiere a la educación, con la creación de espacios propicios para tal finalidad y bajo la premisa de utilizar de manera adecuada el tiempo libre, con actividades de ocio, tan naturales y beneficiosas como la siesta.