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    Comparación entre un programa HIIT vs CARE sobre la mejora de la capacidad cardiorrespiratoria, la calidad de vida y la reducción de la fatiga en un grupo de mujeres sobrevivientes de cáncer de mama en Bogotá.
    (Universidad Pedagógica Nacional, 2024) Merchan Cano, Leidy Stefanny; Rico Medina, Lina Maria; Castro Ortiz, Duvan Andres; Rodríguez Neira, Diego Francisco; Castro Jiménez, Laura Elizabeth
    El cáncer de mama es una enfermedad frecuente que impacta a mujeres por todo el mundo, con los avances de la ciencia frente a el diagnóstico y el tratamiento de esta población, las tasas de supervivencia han experimentado un aumento significativo, sin embargo, las mujeres que superan esta enfermedad a menudo enfrentan desafíos de salud a largo plazo, incluyendo la fatiga y la disminución de la condición física que pueden tener un gran impacto en su calidad de vida. Con lo anteriormente mencionado, la prescripción y programación de la actividad física desempeñan un papel crucial en la mejora de la capacidad cardiorrespiratoria, un aspecto fundamental para la calidad de vida de las mujeres sobrevivientes de cáncer de mama. Por ello, el perfil profesional del Licenciado en deporte busca la mejora de la calidad de vida, a través de la actividad física, que se ha establecido como una herramienta eficaz para abordar estos desafíos, con el fin de reducir los efectos secundarios de los tratamientos médicos, mejorar la función cardiorrespiratoria, la condición física y disminuir la fatiga en estas mujeres. Para determinar que programas de ejercicio son más efectivos, se realizó una exhaustiva búsqueda en bases de datos digitales, priorizando revisiones sistemáticas relacionadas con estos métodos de entrenamiento dirigidos a mujeres que han superado el cáncer de mama y a partir de esta se seleccionaron 2 programas, HIIT y CARE, los cuales contaban con mayor confiabilidad y validez según las revisiones sistemáticas consultadas, estos fueron aplicados a la población sobreviviente de cáncer de mama. Posterior a la aplicación de los programas, se evidencio una mayor mejora de las variables de capacidad cardiorrespiratoria, fatiga y calidad de vida a través del programa CARE, sin embargo, el programa HIIT tuvo una consistencia más uniforme en los resultados post-intervencion. Por otro lado, la relación entre la fatiga y la calidad de vida tuvo una significancia positiva débil en la cual no se puede descartar una relación entre estas dos variables del estudio.
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    Una sociedad para todas las edades : curso monográfico de ejercicio físico.
    (Editorial Universidad Pedagógica Nacional, 2016-07-01) Palmero, Carmen; Luis, Isabel; de la Torre, Tamara; Escolar, Maria Camino; Jimenez, Alfredo
    Los cambios de tendencia de la población (como mayor esperanza de vida o el aprendizaje a lo largo de la vida) ponen de manifiesto la necesidad de implementar políticas de intervención que se ajusten a las necesidades y las expectativas de las personas mayores. Con tal objetivo, se presenta el diseño de un curso monográfico de ejercicio físico para los alumnos mayores de 45 años de la Universidad Abierta de Personas Mayores de la Universidad de Burgos. La intervención se llevará a cabo a lo largo de un curso académico, y consta de 15 sesiones. Será conducido por estudiantes universitarios de los grados de Educación Social, Educación Infantil y Pedagogía, para fomentar de esta forma la cultura in-tergeneracional. Con el fin de valorar los resultados de la aplicación del programa de entrenamiento, se llevarán a cabo dos evaluaciones (pre-post intervención) con el Cuestionario de Salud SF-36, el cual valora la calidad de vida. Concluimos que numerosos estudios evidencian los beneficios saludables que reporta para este colectivo la práctica continuada del ejercicio físico, además de prevenir la de-pendencia física y aumentar la calidad de vida.
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    Actividad Física en un rol laboral.
    (Universidad Pedagógica Nacional, 2015) Mahecha Grosso, Laura Catalina; Granados Rodríguez, Nohora Isabel
    Trabajo de grado que se propone como una alternativa de mejoramiento de la calidad de vida y del rendimiento laboral a partir de la actividad física y enseñar hábitos saludables, teniendo como eje fundamental las prácticas de movimiento, experiencia corporal y charlas informativas. Las problemáticas evidenciadas fueron trabajadas con un grupo determinado de profesores de primaria, en donde dentro de esta se encuentra población adulta; realizando la implementación en la localidad de San Cristóbal.
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    Evaluación del impacto en la calidad de vida mediante la implementación de un programa de ejercicio físico enfocado en equilibrio y fuerza en adultos mayores de Bogotá.
    (Universidad Pedagógica Nacional, 2024) Moreno Romero, Rafael Eduardo; Diaz Alvarado, Anyelin; Estévez Moncada, Elizabeth Ofir; Castro Jiménez, Laura Elizabeth; Rodríguez Neira, Diego Francisco
    El ser humano transcurre su vida atravesando diferentes etapas, una de ellas, la etapa de adulto mayor; en esta etapa se reconoce el desarrollo del deterioro funcional neuromuscular, lo que genera la sarcopenia, y teniendo en cuenta que esta población se considera en significativo aumento a nivel mundial y nacional, se hace pertinente desarrollar proyectos que busquen mejorar su calidad de vida a partir del movimiento, del ejercicio físico y del deporte; entendiendo este último como un medio o una herramienta que le permite al adulto mayor reconocer la importancia de estos elementos en el mantenimiento y/o desarrollo de su calidad de vida. Es por lo anterior, que en este trabajo de grado se presenta dos momentos importantes que contribuyen desde la literatura a estos fines; el primero, refiere una revisión sistemática donde se halla un protocolo de entrenamiento valido, confiable, con alto nivel de evidencia y recomendación científica, el cual será la esencia del desarrollo de un programa de entrenamiento de fuerza y equilibrio en adulto mayor. El segundo momento trata sobre la intervención con este programa en un grupo adulto mayor en Suba y Usme, Bogotá; en quienes se evaluará los cambios en la fuerza, equilibrio y además se identificará, si este programa impacta sobre la calidad de vida de esta población.
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    Inclusión laboral : historias de 4 jóvenes con discapacidad en Bogotá.
    (Universidad Pedagógica Nacional, 2017) Gil Betancur, Sandra Carolina; Rico Moreno, Luz Adriana; Rendón Acevedo, Jaime Alberto
    Esta tesis de grado de maestría de investigación se enmarca dentro del enfoque hermenéutico manteniendo un interés interpretativo de la realidad social de los jóvenes con discapacidad (JcD) a través del análisis y comprensión de sus relatos de vida y de la entrevistas semi-estructuradas hechas a familiares, jefes y compañeros de trabajo.
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    Calidad de vida de las personas con discapacidad visual : FUNDAVÉ-Departamento del Atlántico.
    (Universidad Pedagógica Nacional, 2023) Buitrago Zambrano, Sergio Buitrago; Bohórquez Mora, Angie Lorena; Hernández Valbuena, Carolina; Ruiz Barrero, Olga Lucía
    Esta sistematización de experiencias se sitúa específicamente en el Departamento del Atlántico, tuvo como objetivo identificar la incidencia de la Fundación María Elena Restrepo FUNDAVÉ sobre la Calidad de Vida de los jóvenes y adultos con discapacidad visual (ceguera y baja visión), que, hasta el año 2022 estaban vinculados a los programas: Apoyo a la inclusión educativa (Manos que leen y escriben), Tiflología para la vida (Nueva generación) y Atención especializada a población con sordoceguera (Escalando). La metodología utilizada es de carácter cualitativo y se desarrolla a partir de los planteamientos de Oscar Jara (2017), el cual sitúa cinco momentos para la sistematización de experiencias: “Punto de partida, Preguntas iniciales, Recuperación del proceso vivido, Reflexión de fondo, y Puntos de llegada”.
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    Ser y decidir en familia. Una propuesta pedagógica para fortalecer la autodeterminación en las personas adultas con discapacidad intelectual.
    (Universidad Pedagógica Nacional, 2020) Rodríguez García, Rosmary; Supelano Fino, Stefanny Camila; Villamizar Peña, Blanca Inés; Rincón Pedroza, Paola Andrea
    El proyecto pedagógico investigativo “Ser y decidir en familia”, ha sido realizado en la fundación Social Integral Tejiendo Diversidad desde Nuevas Realidades (FUNTER) en la ciudad de Bogotá, ubicada en Bosa, El porvenir, con 24 participantes entre jóvenes y adultos con discapacidad intelectual, durante el año 2019-1 y 2020-2. En primer lugar, se realizó un acercamiento a la población, como educadoras especiales, este primer momento sirvió para comprender las historias de vida de los participantes, que permite identificar una problemática específica, por ende, se diseña una propuesta pedagógica y su objetivo central es fortalecer la autodeterminación respondiendo a las necesidades educativas de los jóvenes y adultos en FUNTER. En segunda instancia se implementó la propuesta pedagógica basada en tres ejes: Elegir, decidir y proyectarse, que se fundamenta en brindar una nueva experiencia de aprendizaje, mediada por el educador especial y la familia, como vínculo de aprendizaje recíproco, dando a entender que esta no es ajena al desarrollo integral del participante y su calidad de vida. A partir de la matriz de categorización y el análisis de la información recolectada en los instrumentos que ofrece la investigación cualitativa, se posibilitó organizar las fases del proyecto investigativo que fortalece la investigación participativa, dando lugar a las conclusiones, donde se evidencia la pertinencia que tiene vincular la familia con el proceso de aprendizaje para disminuir las barreras y las prácticas sociales que limitan el proyecto de vida de los participantes y su autonomía.
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    Aprendizaje significativo para fomentar la calidad de vida en adultos con trastorno del espectro autista.
    (Universidad Pedagógica Nacional, 2018) Hernández Pita, Yenni Alejandra; Wilches Landinez, Diana Maritza
    El presente trabajo de grado tiene como objetivo potenciar los procesos de autonomía e independencia que asu vez contribuya al mejoramiento de la calidad de vida de un grupo muestra de tres adultos con Trastorno del Espectro Autista de la Fundación Futura, pare ello se diseña una propuesta pedagógica desde el aprendizaje significativo con la enseñanza de distintas actividades básicas de la vida diaria propias de la etapa; esta es llevada a cabo en tres fases necesarias para que los sujetos transiten por cada una para llegar a los objetivos planteados, dicha propuesta permitió identificar la importancia de los procesos pedagógicos llevados a cabo por el educador especial siendo estos necesarios para eliminar barreras de aprendizaje y promuevan la participación de los sujetos en su contexto, por esta razón se elabora un producto de una cartilla en la cual se encuentra la propuesta y la metodología de su aplicación con el fin de que esta trascienda en toda la población de la fundación y la que viene.
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    Los estudios de calidad de vida : alternativa de educación basada en la investigación.
    (Editorial Universidad Pedagógica Nacional, 1998-07-01) Jessup C, Margie N; Pulido de Castellanos, Rosalba
    Este artículo presenta algunas reflexiones basadas tanto en la práctica educativa como en la experiencia investigativa. Desarrollado por un grupo de investigación, que busca generar discusión conceptual y nuevas alternativas educativas enfocadas en estudios de calidad de vida, pretende ir más allá en el análisis para prospectar la formación integral. Se espera que este enfoque conduzca a una adecuada: currícula, proyectos de mejoramiento docente, programas de participación comunitaria en la escuela y planes y programas que tomen en cuenta las condiciones de calidad de vida de la comunidad para generar procesos formativos integrales y una solución participativa. a un problema. Presenta una evolución conceptual sobre la calidad de vida, así como los conceptos de nivel de vida, bienestar y estado de bienestar. Se presentan definiciones de calidad de vida y necesidades humanas que son de importancia crítica para los proyectos de investigación, para determinar las condiciones contextuales de la comunidad como base para la investigación-acción educativa y las prácticas educativas en los campos formales y no formales. Se muestra una posibilidad de aplicación.
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    Al ritmo de la vejez : La taketina como herramienta de desarrollo psicosocial en los adultos mayores del "centro Dia Macondo" de la localidad de Tunjuelito.
    (Universidad Pedagógica Nacional, 2023) Díaz Félix, Laura Tatiana; Olaya Cortes, Juan Fernando
    “Al ritmo de la vejez” es un proyecto de grado que lleva a cabo la creación de una propuesta didáctica basada en los principios y bases conceptuales de taketina para fomentar el desarrollo psicosocial de los adultos mayores, del “Centro Día Macondo” de la localidad de Tunjuelito. Este proyecto surge como respuesta a la marcada desigualdad en las condiciones integrales destinadas a esta población y busca abordar su bienestar psicosocial. El tipo de investigación utilizado es la Acción Educativa, con un enfoque cualitativo, que consta de tres etapas: Definición de categorías de observación, Diseño e implementación de la propuesta a través de tres encuentros formativos y Valoración del proceso mediante la sistematización y categorización de notas de campo. Los resultados preliminares muestran evidencia preliminar de un impacto positivo en el desarrollo psicosocial de los adultos mayores. Sin embargo, se destaca la importancia de un seguimiento a largo plazo para evaluar de manera concluyente el impacto sostenido de la propuesta.