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Ítem Comparación entre las respuestas de potencia muscular producidas por entrenamiento pliometrico y banda elástica en jugadores juveniles de 16 años del Club Independiente Santa Fe.(Universidad Pedagógica Nacional, 2015) Ramírez Mora, Jeferson Fabián; Cardozo, Luis AlbertoEl trabajo de grado que se propuso es comparar un Entrenamiento con Bandas Elásticas vs un Entrenamiento Pliometrico para el desarrollo de la potencia en fútbol implementado con un grupo de deportistas juveniles del club independiente Santa fe constituido a partir de una investigación cuasi experimental, manejando un grupo al que se le aplicara un entrenamiento Pliometrico y un grupo que trabajara con bandas elásticas. Para ello se elaboraron dos planes de trabajo con 20 sesiones cada uno, con tres sesiones por semana, enfatizando el trabajo de Potencia, uno para ser aplicado con el Entrenamiento Bandas Elásticas y el otro para ser desarrollado con el Entrenamiento Pliometrico. Se evaluaran los deportistas con pre test y post test de Bosco que mide la fuerza explosiva del tren inferior; con esto se pretendió determinar el tiempo de aplicación y desarrollo de la fuerza la eficacia y eficiencia de los entrenamientos comparados.Ítem Efectos del método funcional para el desarrollo de la resistencia a la fuerza en ciclomontañistas de alto rendimiento en edad juvenil (16 – 17 años) del Club Fox Bikers.(Universidad Pedagógica Nacional, 2015) González Ortiz, Daniela; Malaver Gómez, Elkin Yesid; Gómez Pérez, Jhon AlexanderEl presente trabajo de grado pretende diseñar y establecer el planteamiento de una metodología innovadora de entrenamiento funcional a un grupo de ciclomontañistas en edad juvenil busca encontrar los efectos que sobre la fuerza resistencia se pueden presentar con el fin de, a futuro, aplicar la técnica en pro de una mejora de rendimiento sobre los hallazgos positivos que arroje el estudio de investigación. En caso contrario, resultados negativos, se obviara el método mencionado y se orientaran de manera conclusiva otros propósitos que permitan evidenciar nuevos modelos que faciliten el entrenamiento en el tipo de población objeto del presente estudio y que cumplan con los requisitos de la disciplina partiendo del constructo de los involucrados y los mecanismos utilizados tanto para los entrenamientos como de la aplicación de los modelos en competencia