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Ítem Elementos fenomenológicos para una filosofía del deporte. El cuerpo propio y las habilidades en el caso del triatlón.(Editorial Universidad Pedagógica Nacional, 2018-12-05) Laregina, Alejandro REl triatlón es un deporte de pruebas combinadas que reúne la natación, el ciclismo y el pedestrismo, y presenta una gran complejidad tanto en aspectos relativos a la dimensión fisiológica, psicológica, como también en la fenomenológica. En este artículo me propongo llevar a cabo una presentación esquemática de la estructura del triatlón, y realizar una descripción fenomenológica de aspectos relativos al cuerpo propio, a la orientación vivida y habitualidades presentes en esa estructura para luego llevar a cabo una reflexión a partir de la misma. La relevancia filosófica de esta tarea radica en que podría aportar herramientas conceptuales para la clarificación de la experiencia vivida por el triatleta, la cual muchas veces queda imposibilitada de ser expresada y transmitida. A su vez, podría mostrarse el alcance y la adecuación de los conceptos utilizados en la descripción de la práctica del triatlón como fenómeno del mundo de la vida deportiva.Ítem Ver jugar. El vaivén de la trascendencia deportiva.(Editorial Universidad Pedagógica Nacional, 2011-08-13) Huertas Ruiz, Joaquín DaríoEl juego y el deporte poseen un significativo correlato como actividades humanas por cuanto son re-flejo de la espiritualidad y cotidianidad. En este escrito se analiza la situación hermenéutica del juego y el deporte a partir de las reflexiones de H.G. Gadamer en “Verdad y Método I” y en “La actualidad de lo bello”. También se presentan algunas reflexiones acerca de la dinámica ontológica del juego y la vida cotidiana en el futbol y el ciclismo, a partir de algunos poemas y las obras “El fútbol a sol y sombra” de Galeano y “Los reyes de las montañas” de M. Rendell, con la intención de demostrar la íntima relación que hay entre la espiritualidad y la acción, ya sea como juego de conjunto o como evento individual.Ítem Ciclismo saludable bajo techo.(Editorial Universidad Pedagógica Nacional, 2006-02-17) Rodríguez Manchola, Édgar A; Corredor López, Diego Ermith; Avendaño Valencia, Angélica; Henao Vásquez, Martín EmilioCon la aprobación de la Ley 729 de 2001, por medio de la cual se crean los Centros de Acondicionamiento y Preparación Física en Colombia, surge la necesidad de capacitarse en áreas relacionadas con la salud. En el programa HIC, los entrenadores en proceso de capacitación podrán profundizar en la morfo fisiología y la biomecánica aplicadas al HIC a fin de prevenir lesiones físicas y poner en práctica los diferentes métodos de entrenamiento de la resistencia dentro de las diferentes zonas energéticas a los entrenados. Éstos últimos deberán ser valorados previamente, con su respectiva prueba de esfuerzo, para que el entrenador controle, prescriba y dosifique la carga individual de trabajo y así poder cumplir con los objetivos del entrenado, y que a su vez, su trabajo cardiovascular esté motivado y enmarcado en un concepto virtual de lo que sería un trabajo en terreno real. Este programa es ideal para comenzar el entrenamiento cardiovascular y para terapias de rehabilitación. Sin embargo, existen algunas desventajas con la bicicleta estática en los centros de ejercicio: • Dificultad para mantener intensidades apropiadas con el fin de lograr efectos óptimos de entrenamiento, por lo cual se recomienda el uso de monitores de la frecuencia cardiaca o por lo menos su monitoreo palpando las pulsaciones con el dedo índice y medio. • Estrés ortopédico, en particular de la zona lumbar, el cuello y los hombros por mantener posiciones estáticas por largos periodos. • Dificultad para mantener el interés y la motivación de los participantes El programa de entrenamiento de Health Indoor Cycling prepara al entrenador para resolver este tipo de problemas. Está enfocado y comprometido en ayudar a los alumnos a alcanzar sus objetivos de preparación física. También incorpora métodos de enseñanza y técnicas de instrucción para minimizar el estrés ortopédico e incrementar la comodidad al montar en bicicleta. Reduce el peso corporal del usuario, y puesto que la carga está dada en rozamiento con una buena biomecánica reduce la posibilidad de lesiones. Además, los entrenadores se preparan para aumentar su liderazgo y aptitudes motivacionales en clase.