Diseño de una propuesta didáctica por medio de la actividad física para incentivar cambios de estilos de vida en estudiantes de educación superior del club deportivo los chavos.

Vista sencilla de ítem
dc.contributor.advisorRodríguez Neira, Diego Franciscospa
dc.contributor.authorPinto Herrera, Sonia Dayan
dc.contributor.authorSabogal Moreno, Kevin Estiben
dc.coverage.spatialBogotá D.C. Colombiaspa
dc.date.accessioned2024-06-25T13:45:07Z
dc.date.available2024-06-25T13:45:07Z
dc.date.issued2024
dc.description.abstractEl estudio se enfocó en diseñar una propuesta didáctica que utilizara la actividad física para fomentar cambios en los estilos de vida de estudiantes de educación superior que forman parte del Club Deportivo "Los Chavos". Se llevó a cabo una encuesta entre los miembros del club para evaluar cuatro dimensiones relacionadas con los hábitos de vida. Con base en los resultados de la encuesta, se elaboró una propuesta didáctica específica. Esta propuesta fue validada por expertos siguiendo la metodología de Hernández Nieto, asegurando así su efectividad y relevancia. El estudio proporciona un marco integral para aprovechar la actividad física como un catalizador para cambios positivos en los estilos de vida de los estudiantes de educación superior, contribuyendo a su bienestar general y promoción de la salud.spa
dc.description.degreelevelPregradospa
dc.description.degreenameLicenciado en Deportespa
dc.description.researchareaÉnfasis de actividad física y saludspa
dc.format.mimetypeapplication/pdfspa
dc.identifier.instnameinstname:Universidad Pedagógica Nacionalspa
dc.identifier.reponamereponame: Repositorio Institucional UPNspa
dc.identifier.repourlrepourl: http://repositorio.pedagogica.edu.co/
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/20.500.12209/19805
dc.language.isospaspa
dc.publisherUniversidad Pedagógica Nacionalspa
dc.publisher.facultyFacultad de Educación Físicaspa
dc.publisher.programLicenciatura en Deportespa
dc.relation.referencesAjzen, I., & Fishbein, M. (1991). La Teoría de la Acción Razonada.spa
dc.relation.referencesAusubel, D. (1968). Teoría del Aprendizaje Significativo. México: Trillas.spa
dc.relation.referencesÁvila, C. M., Aldas, H. G., & Jarrín, S. A. (2018). La actividad física y el rendimiento académico en estudiantes universitarios. Killkana Social, 2(4), 97–102. https://doi.org/10.26871/killkana_social.v2i4.214spa
dc.relation.referencesBabbie, E. (2000). Fundamentos de la investigación social. (ISBN 970-686-002- 9). México: International Thomson Editores.spa
dc.relation.referencesBalaguer, I. (2002). Estilos de vida en la adolescencia. Valencia: Promolibro.spa
dc.relation.referencesBarbosa S., & Urrea A. (2018). Influencia del deporte y la actividad física en el estado de salud físico y mental: una revisión bibliográfica. Katharsis: Revista de Ciencias Sociales, (25), 141-160. Recuperado de https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=6369972spa
dc.relation.referencesBiber, D. D., Melton, B., & Czech, D. R. (2022). The impact of COVID-19 on college anxiety, optimism, gratitude, and course satisfaction. Journal of American college health : J of ACH, 70, 1947-1952. https://doi.org/10.1080/07448481.2020.1842424spa
dc.relation.referencesBogdan, R. C., & Biklen, S. K. (1982). Qualitative research for education. Allyn and Bacon, Boston.spa
dc.relation.referencesBreinbauer, C., & Maddaleno, M. (2008). Jóvenes: opciones y cambios. Elementos para la toma de decisiones. Una guía para la formulación de políticas 182 dirigidas a promover modos de vida saludables en adolescentes y jóvenes. Washington DC: OPS.spa
dc.relation.referencesCancino, J., Urzua, R., & Ulloa, D. (2009). Estilos de vida y niveles de actividad física de los alumnos de kinesiología de la Universidad de las Américas (Chile) durante el primer semestre del año 2008. Kronos, 3(16), 39-44.spa
dc.relation.referencesCasas Anguita, J., Repullo Labrador, J. R., & Donado Campos, J. (2003). La encuesta como técnica de investigación. Elaboración de cuestionarios y tratamiento estadístico de los datos (I). Recuperado de https://core.ac.uk/download/pdf/82245762.pdfspa
dc.relation.referencesCohen, L., Manion, L., y Morrison, K. (2018). Research methods in education (Eight Edition). Abingdon: Routledge.spa
dc.relation.referencesContreras, O. (1998). Didáctica de la educación física, un enfoque constructivista. Barcelona: INDE.spa
dc.relation.referencesColegio Americano de Medicina del Deporte. (1999). Manual ACSM para la valoración y prescripción del ejercicio.spa
dc.relation.referencesCaspersen, C., Powell, K., & Christenson, G. (1985). Physical Activity, exercise, and physical fitness, definitions and distinctions for health-related research. Public Health Rep., 101, 126-131.spa
dc.relation.referencesCardona, J., & Higuita, L. (2014). Aplicación de un instrumento diseñado por la OMS para la evaluación de la calidad de vida. Revista Cubana de Salud Pública, 40(2), 175-189.spa
dc.relation.referencesCoser, J. (2003). Programa Comunitario en Costa Rica: Promoción de estilos de vida saludables. Revista de Salud Pública, 25(3), 321-335.spa
dc.relation.referencesCruz Aguilar, E. (2020). La educación transformadora en el pensamiento de Paulo Freire. Educere, 24(78), 197-206.spa
dc.relation.referencesDeShaw, K. J., Lansing, J. E., Perez, M. L., Ellingson, L. D., & Welk, G. J. (2023). Effects of a peer health coaching program on college student lifestyle behaviors. Journal of American College Health, 1-8. https://doi.org/10.1080/07448481.2022.2155473spa
dc.relation.referencesDoktuz. (2017). Estilos de vida saludable. Recuperado de https://www.doktuz.com/wikidoks/prevencion/estilos-de-vida-saludable.htmlspa
dc.relation.referencesRamírez-Hoffmann, H. (2002). Acondicionamiento físico y estilos de vida saludable. Colomb Med, 33, 3-5.spa
dc.relation.referencesRuiz Castellanos, E. J., Sánchez Rojas, I. A., Rincon Herrera, A. D., Sánchez Hernández, N. D., Mendoza Romero, D., & Lozano Rueda, S. (2021). Niveles de actividad física en adolescentes de Colombia. Revista Iberoamericana de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, 10(3).spa
dc.relation.referencesFernández-Silva, M. J., Alonso-González, A., González-Pérez, E., Gestal-Otero, J. J., & Díaz-Grávalos, G. J. (2019). Alfabetización en salud en pacientes con diabetes tipo 2: un estudio transversal con el cuestionario HLS-EU-Q47. Medicina de Familia. SEMERGEN, 45(1), 30–36. doi: 10.1016/j.semerg.2018.08.003spa
dc.relation.referencesFox, M. (2012). What Is Sedentarism? Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, 112(8), 1124-1128. https://doi.org/10.1016/j.jand.2012.06.007 184 Fraile-García, J., Tejero-González, C. M., Esteban-Cornejo, I., & Veiga, Ó. L. (2019). Asociación entre disfrute, autoeficacia motriz, actividad física y rendimiento académico en educación física. Retos. Recuperado de https://repositorio.uam.es/bitstream/handle/10486/688385/asociacion_fraile_Retos_2 019.pdf?sequence=1spa
dc.relation.referencesGarcía, A., Sáez, J., & Escarbajal, A. (2000). Educación para la Salud, la apuesta por la calidad de vida. Arán Ediciones S.Aspa
dc.relation.referencesGarzón, A. K. & Montaño, N. (2018). Educación física formadora de un estilo de vida saludable. Recuperado de: http://hdl.handle.net/20.500.12209/9325.spa
dc.relation.referencesGillen, M., Yang, H. W., & Kim, H. (2020). Health Literacy and Difference in Current Wealth Among Middle-Aged and Older Adults. Journal of Family and Economic Issues, 41(2), 281-299. https://doi.org/10.1007/s10834-019-09648-wspa
dc.relation.referencesGonzález-Alvarado, Y., Jarillo-Vázquez, E., & Saucedo-Molina, T. D. (2021). Effect of a nutritional education and physical activity pilot program in professors of the Health Sciences Institute. Revista Chilena de Nutrición, 48(4), 545-555. https://doi.org/10.4067/s0717-75182021000400545spa
dc.relation.referencesGlanz, K., Rimer, B. K., & Viswanath, K. (2015). Health Behavior and Health Education: Theory, Research, and Practice (3rd ed.). Jossey-Bass.spa
dc.relation.referencesGreen, L., y Kreuter, M. K. (2005). Health program planning: an educational and ecological approach. 4th ed. New York: McGraw Hill.spa
dc.relation.referencesGreen, L. W., Morton, M. C., Kreuter, M. W., & Deeds, S. G. (1988). Health Education Planning: A Diagnostic Approach. Mountain View, CA: Mayfield Publishing Company.spa
dc.relation.referencesGrimaldo, M. P. (2012). Estilo de vida saludable en estudiantes de posgrado de Ciencias de la salud. Psicología y Salud, 22(1), 75-87.spa
dc.relation.referencesGuskey, T. R. (2000). Evaluating professional development. Corwin Press, Inc. Hernández-Nieto, R. A. (2002). Contribución al desarrollo de una metodología para la validación de contenido de instrumentos de evaluación (Tesis doctoral). Universidad de Los Andes, Mérida, Venezuela.spa
dc.relation.referencesHuber, M., et al. (2011). How Should We Define Health? British Medical Journal, 343. https://doi.org/10.1136/bmj.d4163spa
dc.relation.referencesIvie, S. D. (1998). Ausubel’s learning theory: An approach to teaching higher order thinking skills. The High School Journal, 82(1), 35-42. Recuperado de: https://www.jstor.org/stable/40364708?seq=1#page_scan_tab_contentsspa
dc.relation.referencesKatz, S., Down, T. D., Cash, H. R., et al. (1970). Progreso en el desarrollo del Índice de Actividades de la Vida Diaria. El Gerontólogo, 10(1), 20-30.spa
dc.relation.referencesKohl, H. W., III. (2012). The pandemic of physical inactivity: Global action for public health. The Lancet, 380(9838), 294-305. https://doi.org/10.1016/S0140- 6736(12)60898-8spa
dc.relation.referencesKramer, M., Aboud, F., Mironova, E., et al. (2008). Breastfeeding and Child Cognitive Development: New Evidence From a Large Randomized Trial. Archives of General Psychiatry, 65(5), 578-584. https://doi.org/10.1001/archpsyc.65.5.578spa
dc.relation.referencesLaguado, E., & Gómez, M. P. (2014). Estilos de vida saludable en estudiantes de enfermería en la Universidad Cooperativa de Colombia. Hacia la Promoción de la Salud, 19(1), 68-83.spa
dc.relation.referencesLeavell, H. R., & Clark, E. G. (1965). Preventive Medicine for the Doctor in his Community. An Epidemiologic Approach. (3.a ed.). Nueva York: Blakiston, McGraw- Hill.spa
dc.relation.referencesMantilla-Toloza, S. C., Gómez-Conesa, A., & Hidalgo-Montesinos, M. D. (2011). Actividad física, tabaquismo y consumo de alcohol, en un grupo de estudiantes universitarios. Revista de Salud Pública, 13(5).spa
dc.relation.referencesMcInnis, K., Franklin, B., & Rippe, J. (2003). Counseling for physical activity in overweight and obese patients. Am Fam Physician, 67, 1249-1256.spa
dc.relation.referencesMead, G. H. (1969). George Herbert Mead on Social Psychology (Edición revisada). Chicago: University of Chicago Press. (1.a ed., 1934).spa
dc.relation.referencesMendoza Juárez, Y. L., & Mamani Gamarra, J. E. (2012). Estrategias de enseñanza-aprendizaje de los docentes de la Facultad de Ciencias Sociales de la Universidad Nacional del Altiplano - Puno 2012. COMUNI@CCION: Revista de Investigación en Comunicación y Desarrollo, 3(1), 58-67.spa
dc.relation.referencesMerced Len, S., Coll Costa, J. L., & Velazquez Cintra, A. (2022). Formación de hábitos y estilos de vida saludables en estudiantes universitarios: una estrategia de intervención. Revista Podium, 17(2), 740-757.spa
dc.relation.referencesMinisterio de Salud y Protección Social & Organización Panamericana de la Salud. (2012). Resúmenes de Política: Intervenciones Poblacionales en Factores de Riesgo de Enfermedades Crónicas No Transmisibles. Recuperado de https://minsalud.gov.co/sites/rid/Lists/BibliotecaDigital/RIDE/VS/PP/ENT/intervenci ones-poblacionales-factores-riesgo-enfermedades-no-transmisibles.PDFspa
dc.relation.referencesMosston, M., & Ashworth, S. (1993). La enseñanza de la Educación Física, la reforma de los estilos de enseñanza. Barcelona, España: Editorial Hispano Europea.spa
dc.relation.referencesNutbeam, D., & Kickbusch, I. (1998). Health promotion glossary. Health Promotion International, 13(4), 349–364.spa
dc.relation.referencesOrganización Mundial de la Salud. (2022). Actividad física. Recuperado de https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/physical-activityspa
dc.relation.referencesOrganización Mundial de la Salud. (1986). Carta de Ottawa. Primera Conferencia Internacional de Promoción de la Salud, Ottawa, Canadá.spa
dc.relation.referencesOrganización Mundial de la Salud. (1946). Salud del adolescente. Recuperado de https://www.who.int/es/health-topics/adolescenthealth#tab=tab_1spa
dc.relation.referencesOrganización Mundial de la Salud (OMS). (2013). Plan de Acción Mundial para la Prevención y el Control de las Enfermedades no Transmisibles 2013-2020. Recuperado en http://www.who.int/cardiovascular_diseases/15032013_updated_revised_draft_action _plan_spanish.pdfspa
dc.relation.referencesOrganización Mundial de la Salud (OMS). (2017). Plan de Acción para la prevención y el control de enfermedades no transmisibles en las Américas 2013-2019. Washington, D. C. Recuperado de http://www.paho.org/hq/index.phpoption=com_docman&task=doc_view&Itemid=27 0&gid=33971&lang=esspa
dc.relation.referencesOrganización Mundial de la Salud (OMS). (2011). Estrategia Mundial sobre Régimen Alimentario, Actividad Física y Salud. Recuperado de: www.who.int/dietphysicalactivity/pa/es/#spa
dc.relation.referencesOrganización Panamericana de la Salud. (2022). Economía y Entornos Saludables. Recuperado de https://www.paho.org/es/temas/economia-entspa
dc.relation.referencesOrganización Panamericana de la Salud (OPS) & Organización Mundial de la Salud (OMS). (2002). Estrategia para la prevención y el control de las enfermedades no transmisibles. Washington, D.C.: 28.a Conferencia sanitaria panamericana. 64.a sesión del comité regional. Recuperado de http://www.paho.org/hq/index.php?option=com_docman&task=doc_view&gid=1926 7&Itemidspa
dc.relation.referencesPedreira, M. (2007). El compromiso de educar. Kikiriki. Cooperación educativa, 87-88, 43-45.spa
dc.relation.referencesPérez, G. (2020). Investigación cualitativa. Retos e interrogantes. Madrid: Iberoamérica.spa
dc.relation.referencesPérez, I., & Delgado, M. (2003). Mejora de hábitos saludables en adolescentes desde la Educación Física escolar. Revista de Educación, No 360.spa
dc.relation.referencesPullen, C., Noble, S., & Fiandt, K. (2001). Determinants of health-promoting lifestyle behaviors in rural older women. Fam Community Health, 24, 49-73.spa
dc.relation.referencesProchaska, J. O., & DiClemente, C. C. (1983). Modelo transteórico del cambio del comportamiento.spa
dc.relation.referencesQuiroz, A., & Stael, M. (2019). Alimentación saludable: definición, principios, objetivos, alimentos recomendados, formulación de acuerdo con los requerimientos.spa
dc.relation.referencesRodríguez, M. (1995). Physical activity and health: a report of the Surgeon General. Journal of the American Dietetic Association, 92(6), 698-698.spa
dc.relation.referencesRogerson, M., Barton, J., Gladwell, V., Pretty, J., & Higgins, D. (2016). Programas basados en la naturaleza para la salud y el bienestar en grupos vulnerables: hallazgos de una investigación evaluativa. Revista de Actividad Física y Salud, 15(10), S96-S96.spa
dc.relation.referencesRuiz-Cabello, A. L. (2015). La alfabetización en salud de la población española: variables relacionadas según los resultados del proyecto europeo de alfabetización en salud. Universidad de Murcia.spa
dc.relation.referencesSallis, J. F., & Hovell, M. F. (1990). Determinants of exercise behaviour. Journal of Exercise and Sports Science, 11, 307-330.spa
dc.relation.referencesSánchez-Bañuelos, F. (1996). La Actividad Física orientada hacia la salud. Madrid: Biblioteca Nueva.spa
dc.relation.referencesSantiago-Bazán, C., & Carcausto, W. (2019). Validez y fiabilidad de un cuestionario de estilo de vida saludable en estudiantes universitarios. Health Care & Global Health, 3(1), 23-8. https://doi.org/10.22258/hgh.2019.31.51Urzúa M, Alfonso, & Caqueo-Urízar, Alejandra. (2012). Calidad de vida: Una revisión teórica del concepto. Terapia psicológica, 30(1), 61-71. https://dx.doi.org/10.4067/S0718- 48082012000100006spa
dc.relation.referencesTalavera, M., & Gavidia, V. (2013). Percepción de la Educación para la Salud en el personal docente y el sanitario. Didáctica de las Ciencias Experimentales y Sociales, 27, 115-129. https://doi.org/10.7203/dces.27.2569spa
dc.relation.referencesValenzuela Contreras, L. M. (2016). La salud, desde una perspectiva integral. Revista Universitaria de la Educación Física y el Deporte, 9(9), 50-59.spa
dc.relation.referencesVarela, C. (2011). Prácticas de actividad física y su relación con el bienestar psicológico en universitarios colombianos. Revista de Salud Mental, 30(3), 215-228.spa
dc.relation.referencesVelásquez, P., Torres-Neira, D., & Sánchez, M. (2006). Estilos de vida y salud en estudiantes universitarios. Revista Médica de Chile, 134(10), 1274-1280.spa
dc.relation.referencesVidarte, J., Vélez, C., Sandoval, C., & Alfonso, M. (2011). Actividad Física: estrategia de promoción de la salud. Hacia la Promoción de la Salud, 16(1), 202-218.spa
dc.rights.accessrightsinfo:eu-repo/semantics/openAccess
dc.rights.accessrightshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2
dc.rights.creativecommonsAttribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International
dc.rights.urihttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/
dc.subjectActividad físicaspa
dc.subjectEducación superiorspa
dc.subjectEstudiantesspa
dc.subjectEstilos de vidaspa
dc.subjectAlimentación saludablespa
dc.subject.keywordsPhysical activityeng
dc.subject.keywordsHigher educationeng
dc.subject.keywordsStudentseng
dc.subject.keywordsLifestyleseng
dc.subject.keywordsHealthy eatingeng
dc.titleDiseño de una propuesta didáctica por medio de la actividad física para incentivar cambios de estilos de vida en estudiantes de educación superior del club deportivo los chavos.spa
dc.type.coarhttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1feng
dc.type.driverinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesiseng
dc.type.hasVersioninfo:eu-repo/semantics/acceptedVersion
dc.type.localTesis/Trabajo de grado - Monografía - Pregradospa

Archivos

Bloque original

Mostrando 1 - 1 de 1
Miniatura
Nombre:
DISEÑO DE UNA PROPUESTA DIDÁCTICA.pdf
Tamaño:
2.05 MB
Formato:
Adobe Portable Document Format
Descripción:
Descargar

Bloque de licencias

Mostrando 1 - 2 de 2
No hay miniatura disponible
Nombre:
license.txt
Tamaño:
1.71 KB
Formato:
Item-specific license agreed upon to submission
Descripción:
Descargar
No hay miniatura disponible
Nombre:
202403400094093-12 JUN 24 KEVIN Y SONIA.pdf
Tamaño:
448.85 KB
Formato:
Adobe Portable Document Format
Descripción:
LICENCIA APROBADA
Descargar

Colecciones

Licenciatura en Deporte