Examinando por Materia "Universitarios"

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Comparación del efecto del entrenamiento de calistenia vs el entrenamiento tradicional con pesas en la fuerza muscular, la composición corporal y la calidad de vida en universitarios físicamente inactivos. Ensayo controlado aleatorizado.
(Universidad Pedagógica Nacional, 2026) Martínez Arboleda, Santiago; Torres Arias, Carlos Arturo; Vargas Vargas, Juan Pablo; Tellez Tinaca, Luis Andrés
Este trabajo de grado, desarrollado en la Universidad Pedagógica Nacional de Bogotá en 2026, surge ante la alta prevalencia de inactividad física en universitarios y su relación con enfermedades crónicas, pérdida de fuerza muscular y disminución de la calidad de vida. Además, existe poca evidencia científica que compare directamente la calistenia y el entrenamiento con pesas en población físicamente inactiva. Por ello, se compararon los efectos de ambos métodos sobre la fuerza muscular, la composición corporal y la calidad de vida en 45 universitarios físicamente inactivos, distribuidos en tres grupos mediante un ensayo controlado aleatorizado de 8 semanas. En composición corporal, ningún método produjo cambios significativos, sugiriendo que 8 semanas sin control nutricional son insuficientes para generar modificaciones detectables por bioimpedancia. En fuerza, la calistenia fue superior en fuerza isométrica del tren inferior, mientras que las pesas destacaron en prensión manual. En flexiones y abdominales, ambos métodos superaron al grupo control de forma equivalente. En calidad de vida, los dos grupos intervenidos mejoraron significativamente en Rol Físico y Componente Físico Sumario frente al control, sin diferencias entre sí. Se concluye que ambos métodos son eficaces para combatir la inactividad física y que la elección debe depender del objetivo, los recursos disponibles y la adherencia esperada.
Indicadores de condición física relacionada con la salud en universitarios que inician y terminan sus carreras.
(Editorial Universidad Pedagógica Nacional, 2014-07-01) Arboleda Franco, Santiago Adolfo
El presente estudio busca determinar y comparar algunos parámetros de la condición física relacionada a la salud (cfrs) en universitarios que inician (ic) y finalizan sus carreras (fc). Se hizo un estudio descriptivo de corte trans-versal con 280 jóvenes de ambos sexos. Se registró información sociodemográfica, estado de salud, talla, peso, índice de masa corporal (imc), adiposidad, flexibilidad isquiosural, potencia de miembros inferiores y aptitud cardiorres-piratoria (vo2 máx.). Se realizó estadística descriptiva, Prueba T para muestras independientes y prueba de Levene con una significancia p<0,05. La edad fue mayor para ambos sexos en el grupo fc. El 90,8% de la muestra total se autorreportó sana y el 38,3% refirió antecedentes familiares de ecnt en el primer grado de consanguinidad, princi-palmente hipertensión. Al comparar los grupos ic y fc divididos por sexo, hubo diferencias (p<0,05) para el peso, el imc, la adiposidad, el salto Abalakov y la vo2 máx. El cmj solo difirió en los varones. En todos los casos las diferencias fueron desfavorables para el grupo fc. No obstante, en toda la muestra el vo2 máx. comparado con estudios de refe-rencia fue aceptable. Se concluye que el grupo fc tuvo menores valores de cfrs, quizás atribuibles al mayor promedio de edad. El vo2 máx. estimado contradice la tendencia general sobre cfrs en universitarios.
Nociones del deporte en los estudiantes universitarios.
(Editorial Universidad Pedagógica Nacional, 2014-01-01) Ramírez Alarcón, Luz Stella
Ante la intención de determinar las percepciones que sobre el deporte tienen los estudiantes de la Universidad del Valle, así como lugar que la universidad le asigna al deporte en la apuesta de forma-ción integral universitaria, se indagó un grupo de estudiantes, los cuales, en un primer momento, construyeron algunas nociones del deporte, posteriormente se establecieron combinaciones estadís-ticas posibles con el fin de formar grupos de estudiantes en relación a las cinco afirmaciones propor-cionadas. Adicionalmente, se identificó en algunos documentos oficiales la intención de la universidad por ofrecer formación integral y hacer uso del deporte como una de sus estrategias para alcanzarlo.