Efectos agudos de una sesión de entrenamiento basada en la PC y una sesión basada en el FTP sobre la variabilidad de la frecuencia cardíaca y los parámetros ventilatorios, respiratorios y metabólicos evaluados en los umbrales ventilatorios VT1 y VT2 en paratletas.

Fernández Ortega, Jairo AlejandroValbuena Rubiano, Cristian AlejandroAcevedo Ramirez, Julie Joan2026-08-312026-08-312026http://hdl.handle.net/20.500.12209/22876La planificación del entrenamiento en paracycling requiere métodos que permitan individualizar la carga según la respuesta fisiológica del paratleta, por ello, resulta pertinente comparar la Potencia Crítica (PC) y el FTP como métodos de planificación. Objetivo: Comparar los efectos agudos de sesiones de entrenamiento basadas en PC y FTP sobre la variabilidad de la frecuencia cardíaca (FC), la concentración de lactato y las respuestas ventilatorias, respiratorias y cardiovasculares en paratletas. Materiales y métodos: Se realizó un estudio de serie de casos de medidas repetidas en cuatro paratletas. Se determino el VO₂máx, los umbrales ventilatorios, la PC y el FTP, seguidos de dos sesiones experimentales, una con cada método. Se registraron variables cardiorrespiratorias, variabilidad de la frecuencia cardíaca (VHR) y concentración de lactato. Los datos se analizaron mediante estadística descriptiva y el tamaño del efecto de Hedges. Resultados: La PC mostró una mayor proximidad a las respuestas ventilatorias, respiratorias y cardiovasculares observadas durante la prueba CPET, mientras la concentración de lactato y la VHR presentaron un comportamiento similar entre las sesiones, con una elevada variabilidad individual; En el VT2 se observó una tendencia en los paratletas hacia una mayor respuesta fisiológica con la PC frente al FTP, evidenciada principalmente por mayores respuestas de VO₂ relativo, FC, frente a la potencia lo que sugiere un mayor estrés fisiológico Conclusión: La PC y el FTP produjeron respuestas fisiológicas y metabólicas similares; sin embargo, la planificación del entrenamiento basada en potencia debería complementarse con indicadores fisiológicos para optimizar la individualización del entrenamiento en paratletas.application/pdfeshttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ParaciclismoPotencia críticaUmbral de potencia funcionalUmbrales ventilatoriosVariabilidad de la frecuencia cardíacaEfectos agudos de una sesión de entrenamiento basada en la PC y una sesión basada en el FTP sobre la variabilidad de la frecuencia cardíaca y los parámetros ventilatorios, respiratorios y metabólicos evaluados en los umbrales ventilatorios VT1 y VT2 en paratletas.info:eu-repo/semantics/masterThesisPara-cyclingCritical powerFunctional threshold powerHeart rate variabilityVentilatory thresholdsinfo:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2instname:Universidad Pedagógica Nacionalreponame: Repositorio Institucional UPNrepourl: http://repositorio.pedagogica.edu.co/repourl: http://repositorio.pedagogica.edu.co/Effects of Critical Power- and Functional Threshold Power-Based Training Sessions on Heart Rate Variability and Ventilatory, Respiratory, and Metabolic Parameters at the Ventilatory Thresholds in Para-Athletes.Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International