Sánchez Heredia, Henry HumbertoBustos Rodríguez, Lina NatalyAguilar Díaz, Geraldine2020-08-122020-08-122020http://hdl.handle.net/20.500.12209/12248La propuesta pedagógica recreativa ofrece a los adultos mayores un plan de actividades corporales y lúdicas que pueden ser desarrolladas en el tiempo de ocio. Se elaboró una cartilla interactiva dirigida a la población de los hogares geriátricos y cuidadores. El adulto mayor de estos hogares tiene problemas o carencias económicas, de salud, sociales y culturales, el uso del tiempo de ocio es una de sus limitaciones por las circunstancias en las que vive, los cuidadores no tienen el tiempo ni los conocimientos suficientes para orientar actividades de Recreación lo que incrementa su sedentarismo. (rutina) La realización de actividades corporales y lúdicas, además de aportar al uso de este tiempo, se prevé que aporte a la re-educación de hábitos, para un envejecimiento activo, con incidencia en el mejoramiento de sus condiciones físicas y sociales. Por tratarse de una cartilla interactiva es necesario que los adultos mayores se familiaricen con el uso de las TIC (Tecnologías de la Información y la Comunicación), contando con el apoyo de los cuidadores o las personas con las que conviven.PDFapplication/pdfspahttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/Cartilla interactivaAdulto mayorTiempo de ocioRe-educación de hábitosEnvejecimiento activoGerontologíaPedagogía de la recreaciónMitigación del sedentarismoinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisInteractive handbookElderlyLeisure timeHabit re-educationActive ageingGerontologyRe-creational pedagogySedentarism mitigationAcceso abiertoinfo:eu-repo/semantics/openAccessinstname:Universidad Pedagógica Nacionalinstname:Universidad Pedagógica Nacionalreponame: Repositorio Institucional UPNrepourl: http://repositorio.pedagogica.edu.co/Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International